四棱豆（生） 生
控糖指数54
胰岛素指数33
纤维指数0
逆糖指数 28
差·控胰岛素
每100克营养
热量
409千卡
碳水化合物
41.71克
蛋白质
29.65克
膳食纤维
0克
脂肪
16.32克
净碳水
41.71克

资料来源

食物营养成分信息的主要来源包括但不限于中国疾病预防控制中心辖下的营养与食品安全所、美国农业部辖下的营养素资料实验室、澳洲新西兰食品标准管理局

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