豆腐(均值) 熟制
控糖指数91
胰岛素指数83
纤维指数8
逆糖指数 56
优·控糖
优·控胰岛素
每100克营养
热量
82千卡
碳水化合物
4.2克
蛋白质
8.1克
膳食纤维
0.4克
脂肪
3.7克
净碳水
3.8克
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