余柑子 ,庵摩罗果、米含(广西隆安)、望果(云南文山)、木波(云南傣语)、七察哀喜(云南哈尼)、噜公膘(云南瑶族)、滇橄榄、油甘子(华南)
控糖指数90
胰岛素指数80
纤维指数54
逆糖指数 74
优·控糖
优·控胰岛素
每100克营养
热量
45千卡
碳水化合物
12.4克
蛋白质
0.3克
膳食纤维
3.4克
脂肪
0.1克
净碳水
9克
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