冬寒菜[冬苋菜,冬葵]
控糖指数98
胰岛素指数88
纤维指数42
逆糖指数 89
优·控糖
优·控胰岛素
每100克营养
热量
34千卡
碳水化合物
4.9克
蛋白质
3.9克
膳食纤维
2.2克
脂肪
0.4克
净碳水
2.7克
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