菠萝 生
控糖指数51
胰岛素指数72
纤维指数26
逆糖指数 45
果糖
每100克营养
热量
50千卡
碳水化合物
13.12克
蛋白质
0.54克
膳食纤维
1.4克
脂肪
0.12克
净碳水
11.72克

资料来源

食物营养成分信息的主要来源包括但不限于中国疾病预防控制中心辖下的营养与食品安全所、美国农业部辖下的营养素资料实验室、澳洲新西兰食品标准管理局

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